Posts Tagged ‘SARIMSAK’

PostHeaderIcon FIRINDA KABAK MÜCVERİ

IMAG1097

 

Meyveleri bol lifli  bir bitki olan kabak, bağırsakları tembel olanlar için tercih edilmesi gereken yiyeceklerdendir. Kabak potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler içerir. Kabak bedeni temizler, sinirleri yatıştırır.

Kabak ile bir çok yemek yapabilirsiniz. Bugün sizlerle ilk defa denemiş olduğum FIRINDA KABAK MÜCVERİNİ paylaşmak istiyorum. Dumanı üstünde tüten bir bardak çay ile enfes oluyor, denemenizi tavsiye ederim. Şimdiden afiyet olsun 🙂

 

MALZEMELER :

*2  adet kabak *2 yemek kaşığı un *1 yemek kaşığı galete unu(kızartılmış veya kurutulmuş ekmek) *2 diş sarımsak *tuz *karabiber *maydanoz *taze soğan *dereotu(isteğe bağlı) *2 yumurta *1 tatlı kaşığı kuru nane *kaşar peyniri

YAPILIŞI :

Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın. Muffin kalıplarına birer avuç şeklinde koyun. İsteğe bağlı olarak bir borcam içine tüm karışımı koyun. 160 derecelik fırında üstü kızarıncaya kadar yaklaşık 40 dakika pişirin. Fırının derecesini 200 dereceye getirip 20 dakika daha pişirin( ancak sürekli kontrol edin YANMASIN MÜCVERLER)

 

IMAG1088

 

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

PostHeaderIcon KIŞ SEBZELERİNİN FAYDALARI

Sebzeleri yaz ve kış olarak ayırt etmekte fayda var hele hele de bu devirde. Nerede o eski zamanlarda ki hormonsuz meyveler, sebzeler! Organik diye etiket yapıştırıyorlar ne kadar inandırıcı, bilemiyorum. Oğlumdan öncesinde de ve sonrasında da kışlık ve yazlık yiyecekler diye ayırt etmişimdir. Yazın annem kasa kasa domates alır ve konserve yapar eee tabii bizde yararlanıyoruz 🙂 Yazlık biberleri yemeklik doğrayıp derin dondurucuya atıyorum ki kışın biber tüketimini oradan gerçekleştiriyorum. Kırmızı biberleri közleyip közleyip hopp buzluğa atıyorum. Yaz sebzelerini kışa hazırlamış oluyorum.

Sebze yemeye özen göstermeliyiz ki vücut direncimizi koruyabilelim. Sizlere bu yazımda kış sebzelerinin faydalarından bahsetmek istiyorum(diğer yazımda da kış sebzelerinden bahsedeceğim). Read the rest of this entry »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

PostHeaderIcon SAÇ BAKIM MASKESİ

Kadını erkeği yok bu işin! Saç önemli bir ayrıntıdır. Saç dökülmesini önlemek, saçı beslemek ve saçın yenilenmesini sağlamak için yıllardır kullandığım bir formülü paylaşacağım sizlerle. Çevremde bir çok kişi yararlanmıştır bu formülden ve hepsinden de olumlu cevaplar almışımdır. Denenmiş birebir tarif. Umarım sizlerde memnun kalırsınız ve saçınıza merhem olur.

bitkisel yağlar

*Badem Yağı

*Susam Yağı

*Menekşe Yağı

*Jojoba Yağı

*Hint Yağı

*Sarımsak Yağı(isteğe bağlı)

*Hakiki Zeytinyağı

*Çam Terebentin

 

Yukarı da bahsettiğim yağları aktarcılardan temin edebilirsiniz. Standart boylarda satılmaktadır. Tüm bu malzemeleri 500 ml pet su şişesinin içine koyup üzerini hakiki zeytinyağı ile tamamlıyoruz. Saçın yoğunluğuna, uzunluk-kısalığına göre 1 ay da kullanabilirsiniz 5 ay da. İlk iki ay haftada bir gün, belirlediğiniz aynı günde saçınıza uygulayacaksınız. Daha sonra on beş günde bir yapabilirsiniz.

Uygulaması; kuru saça uygulanır. Öncelikle saç diplerinden başlayarak saç uçlarına yedirerek karışımı uygulayın. Bir poşeti saçınıza tutturun ve bir bone ile destekleyin ki saç yağı hava almadan emsin. En az 45 dakika, maksimum ise 3-5 saat saçınızda kalabilir.(Örneğin ev işinizi yapmadan önce sürün, işiniz bitene kadar saçınız yeterince yağlarla beslenmiş olacaktır.) Sonrasında da bol su ile saçlarınızı yıkayınız ki BİTLENMEYESİNİZ 🙂 Şimdiden kolay gelsin. Bol bol saçlı günleriniz olsun.

Not: Sarımsak yağı saça çok iyi gelir ancak kötü kokar. Sarımsak yağını kullanacaksanız evde kimse yok iken maskenizi yapınız.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail
Son Yorumlar
    Facebook
    Facebook By Weblizar Powered By Weblizar
    Reklam