Archive for the ‘BAKIMLI GÜNLER DİLERİM’ Category

PostHeaderIcon BEYAZ SAÇ İÇİN PRATİK KURTULUŞ YOLU

Günümüz koşullarında hangimizde beyaz saç telleri yok ki! Hele ki biz bayanların kaçınılmaz kabusu. Kimi zaman genetik miras kimi zaman stres en etken faktörler arasında yerini alıyor. 20 yaşıma geldiğimde beyaz saç telleri ile yavaş yavaş tanışmaya başladım. Alışık olmadığım bir durumdu. Annemin saçında bir tel beyaz bile yok iken bana baba mirası bolca beyaz renk saç teli kondu. Çözüm mü? Elbette ki boyatmak oldu ki o dönemlerde üniversiteye gidiyorum ve elle tutulur bir değişiklik fena olmazdı. Ancak yıllar ilerledikçe anladım ki saçı boyatmak bile kökten bir kurtuluş olmuyormuş.

Her ay hatta yirmi günde bir hiç aksatmadan, usanmadan, sıkılmadan kuaför koltuğunda yerimi alırdım ve hala da alıyorum. Gerçi 8 aydır pek bir o koltuğa uğrama şansım olmadı. Malum bayanlarda özel durum halleri bitmiyor 🙂 İkinci kez anne oluyorum. Anne olmanın da belli fedakarlıkları var olmaz mı! Her ay saçını boyatan ben hamileliğimin beşinci ayında buna nail olabildim. Saç diplerine boyayı değdirmeden, röfle yaptırır gibi tüm saç paketlendi. Kuaförüm bu işin erbabı(Ankara-Cindy Bayan Kuaförü- Sokullu- Dikmen-Çankaya. Facebook üzerinden onlara ulaşabilirsiniz). Komple boyanmadığı için ve bende beyaz saç biraz fazlaca olduğundan eski randımanına kavuşamasa da psikolojik olarak rahatladım. Bir ay sonrasında gelsin yeniden beyaz saçlar.  Read the rest of this entry »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

PostHeaderIcon BİTKİSEL YAĞLAR VE FAYDALARI-2

Bir önceki yazımızda başlamış olduğum bitkisel yağlar ve faydalarına hadi kaldığımız yerden devam edelim;

KARABAŞ YAĞI : Kalbi kuvvetlendirir, damar sertliğine, kolesterol ve şekere faydalıdır. Uykusuzluğu giderir. Balgam ve öksürük söktürücüdür.

KARANFİL YAĞI : Ağız ve mide kokularını giderir. Sinirleri uyuşturur. Antiseptik ve ağrı kesici olarak kullanılır. Diş ağrılarında etkilidir.

KAVUN YAĞI : Antidepresandır, sakinleştirmeye yardımcı olur. Öksürüğe karşı yumuşatıcı,söktürücü olarak kullanılır. Böbrek taşlarının düşürülmesinde yardımcı olur.

KAYISI ÇEKİRDEĞİ YAĞI . Hücre yenileyicidir. Nemlendirici olarak ciltte kullanılır. Dahilen; karın ağrısı ve hastalığına ağrı giderici olarak kullanılır. Cilt ve göz çevresi kullanımında tatlı badem yağı ile karıştırılması önerilir.

KAYISI YAĞI : Yüz temizliğinde kullanılır. Akneleri temizler, cilde canlılık verir. Yaşlanma ile ortaya çıkan kırışıklıkları giderir. Nemlendirici özelliğe sahiptir.

KEKİK YAĞI : Bronşit, nezle, grip, solunum yolu rahatsızlıklarına, diş eti iltihaplanmalarına iyi gelir. Kurt düşürücüdür. Alyuvar oluşumunu arttırır. Şeker hastalığına iyi gelir.

KETEN TOHUMU YAĞI : Menopoz sıkıntılarını giderir. Mide ağrılarını ve kabızlığı giderir. Hazmı kolaylaştırır.

KİMYON YAĞI : Antiseptik, antioksik, antibakteriyel, hazmı kolaylaştırıcı, idrar arttırıcı ve uyarıcı özellikleri vardır. Varislerde ağrı dindiricidir.

KUDRET NARI YAĞI : Mide ülserine karşı kullanılır. Ayrıca haricen yara, yanık kesik, ve egzamada kullanılabilir.

KUŞBURNU YAĞI : Cilt koruyucu, yaşlanmayı geciktirici, kırışıklıkları önleyici(göz ve ağız çevresi), sert hava iklimlerinden koruyucu, hücre yenileyici etkisi bulunmaktadır. Read the rest of this entry »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

PostHeaderIcon BİTKİSEL YAĞLAR VE FAYDALARI-1

Bilindiği üzere alternatif tıp olarak yerini alan BİTKİSEL YAĞLAR günümüzde önemli bir yer kaplamaktadır. Dikkat edilmesi gereken püf noktalarını, kullanım dozunu ve faydalarını bilmek gereklidir. Aşırı kullanımı ya da yetersiz kullanımı önemlidir. Hangisinin neye faydası var gelin bugünde bunları inceleyelim. Uzun bir yazı olacağı için iki bölüm şeklinde sizlerle paylaşacağım.

ACIBADEM YAĞI :  Beden ve zihin yorgunluğunu giderir. Kabızlığa iyi gelir. Böbrek ve akciğer hastalıklarına faydalıdır. Göğsü yumuşatır, öksürük kesicidir. Cilt ve saç bakımında kullanılır.

ADAÇAYI YAĞI : Beden ve zihin yorgunluğuna iyi gelir. Kabızlığı giderir. Cilt için de kullanılır.

AHUDUDU YAĞI : Boğaz hastalıklarında, romatizma gut gibi hastalıklarda, şeker hastalarında dengeleyici; ishal ve ateşli rahatsızlıklarda kullanılması tavsiye edilir. C ve E vitamini içermesi nedeniyle cilt bakımında ve afrodizyak olarak da kullanılabilir.

ANASON YAĞI : Gaz söktürücü, hazımsızlık, şişkinlik gaz giderici ve iştah açıcı, anne sütünü arttırıcı, selülit tedavisinde ve uyku verici olarak kullanılır. Çocuklarda karın ve topuk bölgelerine seyreltilerek sürülebilir.

ARDIÇ YAĞI : İdrar söktürücü, iştah açıcı, mide ağrısı, boğaz iltihabı, saç dökülmesinde ve kandaki şeker miktarının düşrülmesinde, deri hastalıklarında, selülit tedavisinde, ayrıca romatizma ve kramplarda da kullanılmaktadır.

AVAKODA YAĞI : Cilt nemlendirici, cilt yumuşatıcı, kas gevşetici ve selülitte kullanılır. Böbrek taşı söktürücüdür.

AYNI SEFA YAĞI : Cilt bakımında yüksek nemlendirici olarak kullanılır. Hassas ciltleri dengeleyici ve güçlendiricidir. Tahriş olan ciltlerde onarıcı etkiye sahiptir. Güneş ışınlarına karşı koruyucudur. Read the rest of this entry »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

PostHeaderIcon LENS KULLANIMI, MARKASI VE BAKIMI

lens

Her telden, çeşit çeşit, renk renk, marka marka bir çok LENS seçeneğimiz var. Hangisi daha kaliteli, hangisi daha iyi, hangisinin kullanımı daha kolay, hangisinin oksijen geçirgenliği daha fazla… Acaba günlük mü, aylık mı yoksa yıllık mı kullanmalıyız? Temizliği ve bakımı nasıl olacak? SAKİN OLUN hepsine bir cevabım olacak. Yaklaşık 14 yaşımdan bu zamana kadar lens kullanıyorum. Şuan 34 yaşındayım ve sonuç=20 yıllık bir kullanıcıyım 🙂 İyi mi kötü mü orası tartışılır ya da daha kaç yıl lens kullanabilirim BİLİNMEZ 🙂 Çünkü göz doktorlarının bana biçtiği ömür neredeyse sonlanmak üzere 🙂 Allah büyük beni de ameliyat etmeye ikna edecek bir doktor çıkar elbet!

Göz numaram -7.5 miyop 🙁 Maalesef ki lenslerim olmadan ben bir hiçim. Bebeğimi bile tanıyamaz hale geliyorum. Geceleri gözlerimi dinlendirmek için gözlük takviyesi yapıyorum. Eğer ki benim gibi numaranız ileri derecedeyse akşam eve geldiğiniz de gözlük kullanmanızı tavsiye ederim.

Lens markalarında ilk tercihiniz Read the rest of this entry »

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail

PostHeaderIcon SAÇ BAKIM MASKESİ

Kadını erkeği yok bu işin! Saç önemli bir ayrıntıdır. Saç dökülmesini önlemek, saçı beslemek ve saçın yenilenmesini sağlamak için yıllardır kullandığım bir formülü paylaşacağım sizlerle. Çevremde bir çok kişi yararlanmıştır bu formülden ve hepsinden de olumlu cevaplar almışımdır. Denenmiş birebir tarif. Umarım sizlerde memnun kalırsınız ve saçınıza merhem olur.

bitkisel yağlar

*Badem Yağı

*Susam Yağı

*Menekşe Yağı

*Jojoba Yağı

*Hint Yağı

*Sarımsak Yağı(isteğe bağlı)

*Hakiki Zeytinyağı

*Çam Terebentin

 

Yukarı da bahsettiğim yağları aktarcılardan temin edebilirsiniz. Standart boylarda satılmaktadır. Tüm bu malzemeleri 500 ml pet su şişesinin içine koyup üzerini hakiki zeytinyağı ile tamamlıyoruz. Saçın yoğunluğuna, uzunluk-kısalığına göre 1 ay da kullanabilirsiniz 5 ay da. İlk iki ay haftada bir gün, belirlediğiniz aynı günde saçınıza uygulayacaksınız. Daha sonra on beş günde bir yapabilirsiniz.

Uygulaması; kuru saça uygulanır. Öncelikle saç diplerinden başlayarak saç uçlarına yedirerek karışımı uygulayın. Bir poşeti saçınıza tutturun ve bir bone ile destekleyin ki saç yağı hava almadan emsin. En az 45 dakika, maksimum ise 3-5 saat saçınızda kalabilir.(Örneğin ev işinizi yapmadan önce sürün, işiniz bitene kadar saçınız yeterince yağlarla beslenmiş olacaktır.) Sonrasında da bol su ile saçlarınızı yıkayınız ki BİTLENMEYESİNİZ 🙂 Şimdiden kolay gelsin. Bol bol saçlı günleriniz olsun.

Not: Sarımsak yağı saça çok iyi gelir ancak kötü kokar. Sarımsak yağını kullanacaksanız evde kimse yok iken maskenizi yapınız.

Facebooktwittergoogle_pluspinterestlinkedintumblrmail
Son Yorumlar
    Facebook
    Facebook By Weblizar Powered By Weblizar
    Reklam